【亚泰青训训练日记】亚泰U12队：训练和学习生活都要精彩

来源：网络 2024年12月16日 20:59

本周，冬至将至，长春的气温接近一年中最冷的时候，足球运动也从室外转入室内，亚泰足球净月基地室内足球馆的热度也不断飙升，俱乐部除拿出部分时段向社会开放外，其他时段均给了亚泰青训各支梯队。为此，《亚泰视觉》推出了《亚泰青训冬日训练日记》，用镜头记录一边训练，一边准备期末考试的亚泰足球小将的足球生活。第二篇训练日记来自亚泰U12队。

图一：每天14时是U12队小球员放学的时间，俱乐部大巴车会把他们从学校接回基地。稍作休整后，小队员们在教练的要求下回房间写作业。

图二：学习和训练，对于小球员是最重要的两项任务。回到球员公寓的小球员稍作经过休整后，开始完成学校的作业。没有老师的督促，教练担起了班主任的责任，要求大家在日常生活、学习和训练中都养成好习惯。

图三：根据训练计划，每天15时30分是U12队在室内足球馆开始训练的时间。术业有专攻，这段时间小球员要练的是足球专业技能，这是他们通往成功之路的日常训练。小球员们格外珍惜每天两个小时的训练时光，认真地去完成每一组训练内容。

图四：长春的冬天黑得早，每天16时许，室内足球馆灯光全部亮起，U12队的孩子们脱下厚重的棉服，穿上短衣短裤进行训练。

图五：对于12岁的孩子来说，除了体能和基础技术训练之外，战术训练也是不可或缺的训练内容。U12队在教练的指导下进行整体对抗训练，全面提升技战术素养、培养团队合作精神和比赛意识。

图六：亚泰净月基地球员公寓摆放了乒乓球桌、台球桌等休闲体育器材，孩子们训练和学习之余，可以换换项目放松一下。

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